جميعنا نهتم ببشرتنا. لكن مع اكتظاظ رفوف متاجر التجميل بمنتجات يُفترض أنها "ضرورية"، أصبح وضع روتين للعناية بالبشرة أكثر تعقيدًا من أي وقت مضى. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تجعل الرفوف المزدحمة والادعاءات غير الواقعية التسوق لشراء منتجات التجميل أمرًا محيرًا بدلًا من أن يكون مفيدًا. بمعنى آخر، ما هو عدد منتجات العناية بالبشرة التي يحتاجها الشخص حقًا؟ في حين أن روتين العناية بالبشرة قد يبدو مكلفًا، إلا أن طرق الحصول على بشرة صحية ليست بسيطة فحسب، بل سهلة التطبيق أيضًا. إن تخصيص وقت للعناية ببشرتك من خلال روتين بسيط لا يحميها فقط من الآثار الضارة للطقس، بل يجعلك أيضًا تبدو وتشعر بأفضل حال دائمًا. لذا، فإن طريق الحصول على بشرة أكثر شبابًا وصحة هو معرفة بشرتك والاعتناء بها جيدًا.
يجب أن يكون روتين العناية بالبشرة الجيد مصممًا خصيصًا لكل فرد حسب نوع بشرته وأهدافه. بالنسبة للشباب، يتعلق الأمر بحماية البشرة من الشمس والتلوث. أما بالنسبة لأصحاب البشرة الحساسة، فيتعلق الأمر بمعالجتها. وبالنسبة لأصحاب البشرة الطبيعية، قد يتعلق الأمر بالوقاية من علامات شيخوخة البشرة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد والبهتان وتغير اللون، وغيرها. يمكن لروتين جيد أن يجعل بشرتك تبدو رائعة المظهر والملمس، ولكن ليس من الضروري أن يكون معقدًا. ولكن، ما الذي يشكل روتينًا صحيًا للعناية بالبشرة، وما هي أنواع المنتجات الأساسية للحفاظ على بشرة نظيفة وصحية؟
منظف -
يُعدّ غسول الوجه ضروريًا لغسله وتنظيفه، بالإضافة إلى أي غسول للجسم أو صابون تستخدمينه. يجب عليكِ تنظيفه بلطف وتجنب فركه بقوة. احرصي دائمًا على غسل وجهكِ بالماء الدافئ، لأن الماء الساخن يُزيل الزيوت الطبيعية ويُسبب جفاف البشرة.
حبر –
يُستخدم التونر بعد تنظيف البشرة، وهو يُنعّمها ويُرخيها ويُهدئها. كما يحتوي التونر عادةً على مكونات تُغذي البشرة وتُعيد إليها العناصر الغذائية، وتُخفف الاحمرار والجفاف.
مرطب –
تمامًا مثل غسول الوجه، تُناسب مُرطبات البشرة جميع أنواع البشرة، ويُنصح باستخدامها في كل مرة تغسل فيها وجهك. وكما هو الحال مع غسول الوجه، جرّبي بعض المنتجات أثناء البحث عن المُرطب المُناسب؛ فالبشرة الدهنية، على سبيل المثال، تحتاج إلى مُرطبات خفيفة الوزن، وخالية من الزيوت، أو مُرطبات جل. تُحافظ مُرطبات البشرة على ترطيبها ونعومتها، وتُفضل استخدامها على بشرة رطبة للحفاظ على رطوبتها.
واقي الشمس –
استخدمي واقي الشمس بانتظام، صيفًا وشتاءً، حتى عندما تكونين مغطاة. ثم، عند التعرض للشمس، أعيدي وضعه على فترات منتظمة. تأكدي من أن واقي الشمس يحمي من أشعة UVA وUVB. إذا لم يكن سرطان الجلد وأضرار الشمس كافيين لإقناعك، فإن التعرض للأشعة فوق البنفسجية هو أيضًا السبب الرئيسي للتجاعيد، وعدم توحد لون البشرة، وفقدان مرونتها، وعلامات الشيخوخة.
التقشير –
هذا منتج قد لا تحتاجينه أو لا ترغبين في استخدامه يوميًا. إذا كانت بشرتك جافة، فقد تتقشر أكثر من المعتاد. مع ذلك، يُنصح باستخدامه بضع مرات في الأسبوع كحد أقصى. يُمكن استخدام المقشر بعد غسل الوجه وقبل وضع المرطب، فهو يُزيل الجلد المتقشر عن طريق تحفيز تجديد خلايا البشرة. فوائده حقيقية، فهو يُزيل الجلد الميت ويُحسّن ملمس البشرة ويجعل المسام أكثر نقاءً.
مصل الدم –
إضافة اختيارية أخرى لروتين العناية ببشرتكِ، تحتوي السيرومات على مكونات مثل مضادات الأكسدة والريتينول التي تُحسّن صحة البشرة بطرقٍ مُتعددة، مثل تهدئة الاحمرار وتحسين ملمسها ومرونتها. تؤثر عوامل كثيرة على بشرتكِ، وباعتبارها أكبر عضو في جسمكِ وخط الدفاع الأول عن صحتكِ، يجب حمايتها دائمًا. عند التفكير في روتين العناية ببشرتكِ، عليكِ معرفة بيئتكِ وعوامل أخرى، مثل نظامكِ الغذائي، ومستوى التوتر لديكِ، وصحتكِ العامة. في النهاية، جلسة تدليل مثالية لبشرتكِ باستخدام أفضل منتجات العناية بالبشرة تُفيدكِ كثيرًا. فلماذا الانتظار؟ احصلي على جمالٍ مُشرق مع 6Skins!
اترك تعليقًا