أفضل 3 أسرار للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة

على الرغم من أننا نتمنى أن تعالج بشرتنا مشكلة الشيخوخة بشكل طبيعي، إلا أننا نعلم جميعًا أنه في هذا العصر الجديد الذي يتزايد فيه التلوث والعوامل الضارة الأخرى، تفقد بشرتنا توهجها الطبيعي وتميل إلى أن تبدو أكبر سنًا. يمكن أن تظهر علامات الشيخوخة على شكل تجاعيد وخطوط دقيقة وشوائب وبقع خشنة وجفاف وحكة في البشرة. ومع ذلك، فإن الخبر السار هو أنه مع التقدم في التكنولوجيا وصناعة مستحضرات التجميل، يمكننا الكشف عن أسرار العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة التي تساعد على إبطاء عملية الشيخوخة هذه، مما يسمح لمظهرك الشاب أن يدوم لفترة أطول. في الماضي، كانت الألياف الطبيعية للبشرة والمعادن ووجود الإيلاستين والكولاجين في خلايا البشرة تقاوم عملية الشيخوخة في المقام الأول. ولسوء الحظ، ساهمت الأضرار البيئية المتزايدة والتعرض للإشعاعات الضارة وارتفاع مستويات الإجهاد في تراجع مقاومة البشرة الطبيعية للشيخوخة، مما تسبب في ظهور علامات الشيخوخة في وقت مبكر أكثر من أي وقت مضى.

 

في العشرينات من العمر، يبدأ الناس بالشعور بأنهم في بداية الثلاثينات، ومع نهاية الثلاثينات يبدأون بالشعور بأنهم في الخمسينات، ومع مرور الوقت يزداد هذا التقدم في العمر بشكل كبير. إذن، ما الحل لهذه المشكلة؟ كيف نعالج هذه المشكلة؟ تخيل فقط أننا قلنا ثلاثة أسرار ستساعدك على التصعيد في رحلة مكافحة الشيخوخة هذه وتساعدك على الوصول إلى الذروة في وقت قريب جدًا! يبدو الأمر رائعاً، أليس كذلك؟ لذا، دعنا نتعرف مباشرةً على هذه الأسرار الثلاثة المهمة:-

(1) الوقاية من أضرار أشعة الشمس وإصلاحها:-

 

كما يبدو الأمر مبتذلاً، فإن هذا أحد الجوانب الأساسية للوقاية من الشيخوخة. تدوم أضرار أشعة الشمس لفترة أطول من جميع الأضرار الأخرى حيث تتعرض خلايا البشرة للتلف الدائم بسبب التعرض المباشر للشمس. قد يكون فقدان الرطوبة، أو استنزاف الكولاجين، أو تدهور الإيلاستين، أو شحوب البشرة، أو شحوب البشرة، أو أي شيء آخر. التعرض للشمس هو أحد الأسباب الرئيسية لتغير لون البشرة وخشونة ملمسها. علاوة على ذلك، أثبتت الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس أنها السبب الرئيسي لسرطانات الجلد، وهو خطر أكثر تدميراً من مجرد مشاكل سطحية.

 

لحماية بشرتك من أشعة الشمس، تذكر دائماً أن تحمل معك غطاءً واقياً لوجهك وأجزاء الجسم الحساسة الأخرى. وبعيداً عن التغطية، وهو أمر غير ممكن دائماً، سيكون من المفيد أن تحصلي على واقي شمسي واسع الطيف (على الأقل بعامل حماية من الشمس 30). أحد توصيات خبراء 6skins هو واقي الشمس PA++++ الخالي من الزيوت من Snailwhite ( كريم سنايلوايتسونسكرين سي سي كريم). صُمم مستحضر Snail Potion وخلاصة زهرة إديلويس من جبال الألب للاستخدام اليومي، مما يعزز الإشراقة الطبيعية وتوحيد لون البشرة. ستجعلكِ الميزة الإضافية للتغطية الخفيفة إلى المتوسطة جاهزة للكاميرا. يحمي SPF50+ من آثار الشيخوخة الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية UVA، كما يحمي وجهك من الأشعة فوق البنفسجية ++ PA+++ من الأشعة فوق البنفسجية UVB التي يمكن أن تزيد من إنتاج الميلانين وتزيد من سواد البشرة.

 

(2) الحماية من مضادات الأكسدة:-

 

تكافح مضادات الأكسدة تدمير الجذور الحرة المسؤولة عن العلامات الواضحة وغير المرئية للشيخوخة؛ كما أنها تزيد من فعالية واقيات الشمس في الحد من أضرار أشعة الشمس. ويُعد مزيج مضادات الأكسدة والدرع الواقي من أشعة الشمس وسيلة دفاعية قوية ضد علامات الشيخوخة المتعددة، بما في ذلك التجاعيد والخطوط الدقيقة والبهتان والشوائب. هناك العديد من مضادات الأكسدة المختلفة التي يمكن الحصول عليها في السوق، مثل حمض الأسكوربيك (فيتامين C) والشاي الأخضر والكافيين وفيتامين E وحمض الفيروليك. عادة ما تتكون الكريمات المضادة للشيخوخة المتوفرة في السوق من هذه العناصر الأساسية ومضادات الأكسدة. يمكنك البحث عن هذه العناصر إذا كنت ترغب في الحصول على مكونات طبيعية مضادة للأكسدة في الكريم الخاص بك. يجب أن تلاحظ أيضًا أنه يمكنك الحصول على مضادات الأكسدة هذه من مصادر طبيعية مثل الحمضيات والخضروات الخضراء.

(3) الرتينوئيدات لمكافحة الشيخوخة:-

 

تتوافر العديد من مستحضرات التجميل في الأسواق لتغيير وتحسين عملية التقدم في السن؛ ومن أسرعها في تحقيق النتائج هي الكريمات التي تحتوي على الرتينويدات. وهو مركب مشتق من فيتامين (أ) يزيد من توليد الكولاجين وتجديد الخلايا. بالإضافة إلى أنه يساعد على إزالة احتقان فتحات المسام وتحريض الأوعية الدموية في المنطقة. وتؤدي هذه العملية بأكملها بدورها إلى تقليل الدهون وحب الشباب وبشرة أكثر إشراقاً ونعومة. عادةً ما يميل الأشخاص الذين يستخدمون الريتينويدات لسنوات إلى الحصول على بشرة صافية ونضرة. هناك العديد من نقاط القوة المتنوعة للريتينول المتوفرة في السوق. وعلى الرغم من أن هذه الطريقة الكيميائية فعالة بشكل استثنائي ونتائجها رائعة، إلا أن الطرق الطبيعية هي الأفضل دائماً.

الخلاصة:

 

في حين أن الكريمات المضادة للشيخوخة التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تكون فعالة للغاية، إلا أنها قد تكون غير ذلك بسبب محتواها. تأكدي دائمًا من اختيار العناصر والمكونات الصحيحة في تركيبة المنتج، سواء كان كريمًا مضادًا للشيخوخة أو كريمًا لتفتيح البشرة أو حتى مرطبًا بسيطًا. عادةً ما تحتوي الكريمات المضادة للشيخوخة للنساء المتوفرة في الأسواق على كريم مضاد للشيخوخة ومضاد للأكسدة. قد تحتوي أو لا تحتوي على الريتينول الذي يجب عليك التحقق منه قبل شراء المنتج.